운동하는 IT

🎓 의료보건 직업 4종 비교: 물리치료사, 작업치료사, 응급구조사, 방사선사

🔍 직업별 요약 비교표직업주요 역할자격 조건주 대상주 근무처물리치료사 (PT)움직임 회복, 보행·자세 훈련물리치료학과 졸업 + 국가시험정형외과, 신경계, 노인, 스포츠 외상병원, 재활센터, 스포츠팀작업치료사 (OT)일상동작 회복, 손기능·감각·인지 훈련작업치료학과 졸업 + 국가시험신경계, 소아, 노인, 정신과 영역병원, 특수학교, 복지관응급구조사 (EMT)현장 응급처치, 이송 중 생명 유지2급: 양성기관 수료 / 1급: 2급+경력+시험사고현장, 구급환자119구급대, 응급실, 산업체방사선사영상검사 및 치료 기기 조작방사선학과 졸업 + 국가시험진단 필요 환자, 암환자병원 영상의학과, 암센터 📘 직업별 설명✅ 1. 물리치료사 (PT: Physical Therapist)🔹 정의질병이나 손상으로 인해 운동 ..

혹시 *플로싱 밴드(Flossing Band)*라는 걸 들어보신 적 있나요?요즘 운동하는 사람들 사이에서 주목받는 회복 도구 중 하나인데요, 간단하게 말하면 특정 부위에 고무 밴드를 감고 움직여 근육과 관절의 기능을 개선하는 방법입니다.📌 플로싱 밴드는 어떤 도구인가요?플로싱 밴드는 신축성 있는 고무 소재의 밴드로, 팔이나 다리, 어깨 등 특정 부위에 감아서 사용합니다.근육과 관절 주변을 압박한 후 가벼운 움직임을 주면, 혈류가 제한되었다가 다시 흐르면서 유착된 근막이 풀리고 관절의 움직임도 부드러워지는 효과가 있어요.💪 플로싱 밴드의 효과관절 가동성 향상딱딱하게 굳은 관절을 풀어주고 움직임을 부드럽게 해줍니다.근막 이완 및 뭉침 해소혈류 제한 후 빠른 회복 과정이 뭉친 근육을 풀어주는 데 도움을 줘..